mardi 11 octobre 2011

Meilleure Recette de Potage aux lentilles, Gratuite


Pour 6 personnes
170cal/pers
Ingrédients :
150g de lentilles corail
1 oignon
1 carotte
6 tomates
Sel. Poivre
1 litre ½ de bouillon de légumes
Thym
Feuilles de laurier
Persil
100g de gruyère râpé
Réalisation :
Faire cuire les lentilles avec l’oignon émincé, les carottes coupées en rondelles. Ajouter 2 feuilles de laurier, 1 branche de thym et du  persil. Laisser cuire 20 à 30 minutes environ.
A ce moment ajouter les tomates pelées et épépinées.
Faire mijoter 10 à 15 minutes environ. Saler, poivrer.
Servir dans des bols après y avoir réparti le gruyère

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