dimanche 24 juin 2012

Recette de Blanquette de Veau aux Câpres


Pour 4 personnes
597 kcal/personne

Ingrédients
450g de tendron de veau
500g d’épaule de veau
1 petit ognon 35g1 petit blanc de poireau 60g
1 carotte 70g
1 gousse d’ail
1 bouquet garni (thym, laurier, 2 brins d’aneth)
Gros sel, poivre en grains
30g de beurre
20g de farine
120g de crème fraîche
80g de câpres au sel ou au vinaigre
1 c. à soupe d’aneth ciselé
Sel, poivre du moulin

Réalisation
Epluchez et lavez les légumes.
Ficelez le bouquet garni
Mettez les morceaux de veau dans une cocotte, couvrez-les d’eau froide, portez à ébullition et écumez.
Laissez blanchir 5 minutes à feu moyen, puis égouttez les morceaux de viande, passez-les sous l’eau fraîche et égouttez-les à nouveau.
Remettez la viande dans la cocotte avec les légumes, l’ognon, l’ail et le bouquet garni, 1 c. à café de gros sel et 1 douzaine de grains de poivre.
Couvrez d’eau et portez à ébullition puis baissez le feu et laissez cuire 1h 30 à feu doux.
Lorsque la blanquette a cuit 1h30, faites fondre le beurre dans une casserole. En remuant avec un fouet ajoutez la farine et faites cuire 2 minutes à feu doux pour que le roux soit bien mousseux.
Prélevez ½ litre de bouillon de la blanquette, filtrez-le au-dessus du roux et portez à ébullition, faites cuire 2 minutes sans cesser de fouetter puis ajouter la crème et vérifiez l’assaisonnement.
Egouttez les morceaux de viande et mettez-les dans une autre cocotte, versez la sauce, couvrez et poursuivez la cuisson sur feu très doux pendant 30 minutes.
Cinq minutes avant de servir, ajoutez les câpres (au sel : rincées –au vinaigre : égouttez) et l’aneth.
Servez avec des poireaux et des carottes coupés en tronçons et cuit dans le bouillon, du riz ou un risotto aux herbes

Vins conseillés : vin blanc : Grave   ou vin rouge : Hautes Côtes de Beaune

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