dimanche 9 octobre 2011

Idées Menu Dimanche


Petit déjeuner

2 tartines de pain complet
Confiture
Chicorée sucrée

Déjeuner

2 tranches de pain complet
Salade de concombre
150 gr de filets de sole
100 gr de chou vert
25 g de St Florentin
cerises


En –cas
2 pêches


Dîner

2 tranches de pain complet
½ melon
1 tranche de jambon blanc
150 g de lentilles
100gr de fromage blanc
1 petite grappe de raisin

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